Sua vida + completa!

23 dezembro, 2015

20 Dicas de como agarrar seu gato!

O Verão é tudo de bom e com ele a época da paquera, somente a RTBG para pensar nisso, trás 20 dicas de como conquistar a seu gato. 
1. Acredite em você. Não ache que não vai conseguir ficar com seu paquera. Você tem que botar fé que vai rolar!

2. Comece a investigar tudo sobre ele: o que gosta de ouvir, que programas curte assistir, onde gosta de sair, etc.. Essas informações vão ajudar a puxar uma conversa com ele.

3. Não descuide do seu visual. Imagina se você encontra ele sem querer? 

4. Não se esqueça que a maioria dos garotos não curtem garotas muito maquiadas, mas se ele for top com certeza irá adorar seu make up, mas não exagere!


5. Faça amizade com os amigos dele. Assim você dá um jeito de se aproximar mais ainda dele.

6. Não deixe sua personalidade de lado por causa do garoto. Se ele pensar que você é algo que você não é, um dia a marcara vai cair e ele vai te dar um fora.


7. Faça um mistério sobre você mesma. Não deixe ele perceber que você está afim dele. Maneire nos sonhos e nas indiretas quando falar com ele.


8. Manda emails ou scraps legais, com algo que ele goste. Impressione ele. Mas cuidado não exagere.
9. Se você é tímida, não tente puxar um papo sem saber o que falar. Você pode acabar ficando com vergonha e se atrapalhar toda. Só puxe papo quando estiver segura do que falar.



10. Faça ele se aproximas de você. Se vocês forem colegas, marque trabalhos ou estudos juntos. Ou descubra um lugar que ele goste de ir e o convide pra ir.

11. Se vocês estiverem em uma roda de amigos, peça para sua amiga puxar assunto com um dos amigos dele, e é claro, fique perto do seu paquera.12. Se você tiver uma amiga que você realmente confia e sabe que vai te ajudar, peça pra ela tentar fazer ele se interessar por você. Mas não se esqueça do mistério!

13. Curta a vida mesmo se ele ainda não tiver te notado. Coloque sua melhor roupa, fique linda e mostre a ele o quanto você é alegre. Sempre sorridente, não se esqueça!


 

14. Não tente provocar ciúmes, isso pode estragar tudo!

15. Tem garotas que são lindas, mas não chamam a atenção porque estão sempre pra baixo. Seja alegre, faça ele te notar no meio da galera, mas sem exageros, como na foto abaixo.


16. Busque conhecer os assuntos que ele gosta, assim você evita que o papo entre vocês acabe.

17. Não queira ser o destaque do grupo, aja normalmente. Use e abuse do seu lado divertido.


18. Se ele fizer uma piadinha sem graça, ou falar alguma besteira, dê um risinho. Meninos adoram ver que fizeram uma menina rir.

19. Cuide as gafes. Não fique de arreganho com outros garotos, não fique cm outros, não faça brincadeiras de mau-gosto, não fale nada de mais com suas amigas, etc. Se controle.


20. Quando vocês estiverem longe, fique olhando para ele com um olhar sedutor. Quando ele olhar para você e os olhares se encontrarem, apenas sorria e desvie o olhar. Se depois disso ele ainda ficar te olhando, finja não estar nem aí.

By Isabel Farias

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22 dezembro, 2015

10 Dicas para não engordar

Quantas Coisas a fazer!!@@#$%


São as mesmas gestões que surgem no final de ano, qual roupa usar, onde ir, qual roupa está na moda, que praia eu vou passar a virada do ano, como eu vou, e com quem eu vou e no dia 31 de Dezembro já lá onde você decidiu passar você verifica que faltou algo ou pior que a roupa e os acessórios que vocês levou não estão tão legais assim e/ou saíram de moda.


Então para você ficar antenada na moda e não faltar nada na hora H damos uma lista de coisa e coisinhas para você mandar bem, em todos os sentidos e melhor que isso aqui se vão 10 dicas de como comer bem nesse final de ano. 



10 Dicas para comer menos nas festas




1. Tire o foco da comida



Embora as datas comemorativas, estejam ligados à comilança de todos os tipos, lembre-se que as duas datas são muito importantes, e não se limitam somente a bebidas e comidas. Portanto, que tal tirar o foco da comida, e aproveite ao máximo a companhia dos familiares e amigos! De repente passando o Natal em uma igreja, em um retiro, e a virada do ano na praia…ou mesmo, buscando outras formas de comemorar a data em que a comida não seja a principal atração.



2. Coma de três em três horas


Se alimentar corretamente é um importante passo para evitar exageros durante as festas de fim de ano, portanto, procure comer de três em três horas, durante o dia, para você não chegar no momento da ceia ou do almoço cheia de fome e comendo tudo que vê pela frente.


3. Coma salada antes de ir à festa


Caso a ceia não seja na sua casa, uma dica é, antes de sair de casa, fazer um pequeno lanche, de preferência, uma salada bem leve, mas gostosa e sortida, dessa forma é mais fácil evitar exageros na hora de jantar.

4. Fuja ou pegue leve nos aperitivos muito calóricos

Ok, as tentações são muitas e muitas só aproveitadas nas festas de fim de ano, porém, se pretende manter a forma, a dica é evitar abusar dos petiscos de frutas e oleaginosas, entre outros, pois, apesar de saudáveis, são alimentos calóricos, que não devem ser consumidos em excesso.


5. Aposte nas saladas

Provavelmente serão servidas saladas e alguns legumes na ceia, e a dica é começar por eles, abuse mesmo, preenchendo boa parte do prato com eles, para acabar consumindo menos comidas engordativas.

6. Opte pelas frutas

Opte pelas frutas nas festas de fim de ano. Se servirem frutas, e conseguir resistir aos doces, elas são uma ótima opção, em vez de comer doces. Mas…caso seja impossível resistir aos doces…invista em pequenas quantidades.

7. Nada de grandes quantidades


Uma dica é pegar leve nas porções ou, caso seja a anfitriã, não preparar grandes quantidades de alimentos, para não ficar comendo as sobras nos dias seguintes, ou até, divida entre os convidados o que restar, procure voltar à sua alimentação normal no dia 26 de dezembro e, também, no dia 1 de janeiro.

8. Tome sempre suco


Claro que bebidas como cerveja, chopp, batida, vinho, champanhe, entre outras não faltam nas festas de fim de ano.Opte pelos sucos são menos calóricos.



9. Não esqueça de beber muita água

A água além de hidratar o seu corpo por dentro é refrescante, entre um suco e outra beba água.

10. Prepare bons alimentos

Caso você seja a anfitriã, a dica é fazer boas escolhas, procure servir um belo prato de salada e legumes nas festas de fim de ano, sem adição de maionese (deixe-a para que cada um tenha a opção de adicioná-la ou não. Escolha carnes magras, como o peru, chester e peixes e evite carnes como tender, leitão e pernil, que possuem bastante gordura. Como as castanhas e as nozes oferecem muitas calorias, outra dica é adicioná-las às preparações com arroz, saladas e carnes. Outra dica é, se não quiser ser tão radical nas festas de fim de ano, pelo menos, oferecer como opção aos convidados, frutas e sucos, para quem não quiser cair nos doces ou refrigerantes.
Pronto, seguindo essas simples dicas você não vai precisar abrir mão do que gosta e poderá aproveitar muito melhor a ocasião e o dia seguinte também, sem nenhuma culpa.


By Pietra Py

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12 outubro, 2015

05 agosto, 2015

Minha vibe minha língua?

Que o português não é exatamente o mais simples dos idiomas todo mundo sabe. Não bastasse isso, quando menos esperamos vem uma nova reforma ortográfica para desfazer várias regrinhas que levamos anos para aprender. 



Em especial para quem não tem na sua rotina o hábito de escrever com frequência, fazendo com que o emprego de certas expressões e palavras não seja praticado. Já a oralidade é muito mais informal, e nela acabamos utilizando muitos vícios de linguagem que não são exatamente corretos mas que são mais bem aceitos como parte dessa informalidade. Todo mundo se entende. Mas se você não quer correr o risco de sair escrevendo errado por aí, fique atento a alguns deslizes comuns que muita gente não sabe que comete. A língua portuguesa é cheia de cascas de banana…



– MEIO-DIA E MEIO está errado. O correto é meio-dia e meia, pois é metade de uma hora, então o advérbio tem concordância no feminino. Do mesmo jeito que se fala uma hora e meia, se usa meio-dia e meia.

– ENTREGUE EM MÃOS está errado. O correto é entregue em mão. Ex.: está carta deve ser entregue em mão. Ninguém fala que ficou de “de pés” ou que escreve “a mãos”, correto? O plural também não deve ser empregado aqui. É assim também que se lê a abreviatura E.M.
– ENTREGA A DOMICÍLIO está errado. A forma certa é entrega em domicílio. Pois quem entrega algo, entrega EM algum lugar e não A algum lugar.




– O ÓCULOS está errado. A forma certa é os óculos. Nesse caso, a concordância é sempre feita no plural. Da mesma forma que “meus parabéns” e a “as férias”, a palavra óculos não se adequa em nenhum caso ao singular.





– SABER “MAIORES INFORMAÇÕES” está errado. Empregar frases como “clique aqui para saber maiores informações” é um erro  grave. 




O adjetivo “maior” é comparativo e não se adequa a esse caso. O correto seria dizer para mais informações ou outras informações.
– ALUGA-SE APARTAMENTOS está errado. O correto é alugam-se apartamentos, pois o verbo deve concordar com o sujeito da oração (apartamentos) que está no plural.
– DIZER QUE FULANO “INTERVIU” NA BRIGA está errado. O correto seria dizer que fulano interveio. O verbo intervir é derivado do verbo vir, e os verbos compostos devem seguir a mesma linha de conjugação dos verbos simples.



– REDUNDÂNCIAS: embora as redundâncias possam ter em determinados momentos uma função proposital de dar mais ênfase a uma certa sentença, quase sempre o emprego é completamente desnecessário e pode dar a impressão que o locutor não possui compreensão do sentido da expressão que está utilizando. 
Então evite expressões como “encarar de frente” (não se encara de costas), “na minha opinião pessoal” (se é opinião, é pessoal), “planejar antecipadamente” (o ato de planejar indica antecedência), “multidão de pessoas” (multidão é um substantivo coletivo específico para pessoas. não existe multidão de cachorros ou de peixes) ou “repetir de novo” (que dispensa explicação).

By Camila Gusmão
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20 julho, 2015

#Partiu Férias


Quando chega as férias, ficamos sempre preocupados em ir viajar. Para onde vamos?O que vamos fazer?Como aproveitarVocê já pensou em ter umas férias diferentes? 

A nossa colunista Pietra Py preparou 20 dicas de como aproveitar suas férias.



1. Faça um scrapbook da amizade. Você pode fazer isso sozinha ou convidar os amigos. Imprima um monte de fotos e compre alguns adesivos, cola etc (você pode comprar o que precisa na loja de 1,99 ou na papelaria). 


Se estiver com amigos, peça para trazerem cópias de fotos que tenham. Coma alguns lanchinhos enquanto estiverem fazendo isso e inventem legendas para cada imagem. Não se esqueça de que você pode também usar revistas velhas e desenhar no scrapbook! Use também glitter e/ou adesivos.


2. Faça um picnic. Seja em um parque, em uma reserva ecológica ou no seu quintal, picnics são uma forma divertida de sair com os amigos. 


Dependendo de onde fizer o picnic, você pode também incluir um tobogã, quedinha de balões de água ou de arminhas de água, especialmente se for um dia quente. Leve um pouco de comida extra e diga a todos para trazerem capas de chuva ou pelo menos trapos velhos e óculos (para que ninguém fique com nada nos olhos) para fazer uma guerra de comida.


3. Vá ver um filme com os amigos. Veja se consegue juntar um grupo de dez ou vinte. Se o cinema for em um shopping, depois de terminar o filme vocês podem ir fazer compras ou comer na praça de alimentação. Grupos menores também são ótimos, mas ir em um grupo maior é uma maneira ótima de juntar todos os amigos fora da escola. Leia+
 
4. Vá a um fliperama com os amigos. Veja quem consegue mais fichas. Considere fazer uma competição: defina um limite de dinheiro e a pessoa com mais fichas depois que todos já tiverem gasto o valor ganha uma parte das fichas de todos! Se tiver vinte pessoas participando e todos conseguirem muitas fichas, pense em algum bom prêmio que pelo menos uma pessoa possa ganhar.
 5. Chame os amigos para dormir na sua casa. Façam uma guerra de travesseiros. Assistam filmes de terror, joguem vídeo game a noite toda, conversem, façam maquiagens ... o que quiserem. Vocês podem brincar de “gato-mia” no escuro ou brincar de esconde-esconde. Faça algo divertido! Se tiver reformado seu quarto, pode também aproveitar a oportunidade para mostrar o novo visual do seu quarto.

6. Vá a uma Reunião. Existem vários tipos de reuniões: de anime, de RPG, de temas medievais, etc. Se a reunião que lhe interessar for muito cara ou muito longe, crie uma no seu quintal! Pode ser qualquer coisa que você quiser, como uma reunião de super-heróis, de animais ou de monstros. Chame todos seus amigos para virem vestidos como um personagem.
 
7. Entre para um clube. Entrar para um clube é uma maneira ótima de fazer novos amigos que tenham o mesmo interesse que você. Se não puder encontrar clubes na área que interessem, considere inventar um clube com seus amigos! Você pode convidar novas pessoas para serem membros ou manter só entre vocês.
 


8. Junte-se a um fórum online de RPG. Se você gosta de lobos, pode fazer o papel de um lobo em um fórum de RPG sobre lobos. Isso ou você e seus amigos podem criar um fórum de RPG para esse propósito específico e não tem que ser lobos; pode ser tigres, leões, ursos, Harry Potter, universidade, etc.

9. Vá andar de skate com alguns amigos. Faça isso em um lugar que seja seguro e permitido. Você pode fazer uma área para isso no seu quintal se seus pais permitirem fazer um quadrado cimentado. Você pode fazer rampas para andar. Mas é mais fácil ir a um parque com um lugar específico para andar de skate. Você pode ensinar aos amigos o que sabe e tentar ensinar outros a andar de skate para que possam se juntar a vocês. Vocês podem também escolher alguns juízes imparciais e fazer um concurso de skate.
10. Vá acampar! Convide alguns amigos para ir acampar. Vocês não precisam acampar no mato – se preferir, pode acampar no seu jardim ou até na praia. Se for acampar em um parque ou no quintal, faça um churrasco ou um picnic. Se estiverem acampando no parque, veja se podem pescar se tiver um lago. Se for acampar na praia, certifique-se de poder acampar no lugar escolhido.


11. Limpe seu quarto. Para alguns, isso pode não parecer divertido, mas pode ser transformado em uma atividade divertida, e vai deixar seus pais felizes. Peça aos pais para ouvir música bem alta enquanto limpa para ajudar a motivar.

Faça um concurso com os amigos! Antes de começar, tire fotos de cada parte do quarto, incluindo: o chão, embaixo da cama, o armário, a estante e a cama. Além disso, tire uma foto do quarto inteiro desde a porta. Depois, repita as fotos quando terminar de limpar. Fale para os amigos fazerem o mesmo. Peça a um juiz imparcial para decidir quem fez o melhor trabalho – o vencedor ganha um prêmio! Você pode também colocar as fotos que fez no scrapbook e pode começar a redecorar seu quarto.


Redecore seu quarto. As férias é uma ótima época para se reinventar e ao seu quarto.Considere fazer uma transformação no quarto!

 
Comece arrumando alguns catálogos sobre roupas de cama, tintas, móveis, cortinas e talvez também carpetes e luzes. Veja cada catálogo e recorte o que você gostar mais. Veja se tudo combina junto com as outras coisas que você gostar.
 
Lembre-se de que um carpete novo e armários custam mais do que tinta, roupas de cama e cortinas combinados. Se estiver fazendo uma transformação muito cara, considere comprar em lojas de segunda mão ou brechó para achar armários únicos e baratos. Compre ou pegue acessórios que já tem tipo: pôsteres, fotos, jogos, quadros, pufes, abajures, prateleiras e livros, lixo e o que mais você achar que precisa ter no seu quarto.


12. Escreva um conto. Um conto pode ser curto como 500 palavras ou longo de até 10.000 palavras. Sua história pode ser sobre qualquer coisa que você queira. Peça para um amigo ler seu primeiro rascunho (ofereça-se para ler o dele se quiser!). Depois, peça para um professor ou bibliotecário revisar eventuais erros de escrita ou gramática. Quando terminar, faça um encadernamento e doe para a biblioteca!


13. Faça uma festinha com bar! Sem álcool, obviamente, mas você ainda pode fazer drinks de barzinho sem álcool. Considere fazer um Bloody Mary sem álcool, piña colada, margaritas, etc (bebidas sem álcool que são feitas para ficarem iguais às originais são chamadas “virgens”). Você pode encontrar receitas online ou pedir para seus pais e ver se pode usar copos parecidos com os que são usados em bares. Seja o barman e peça a um ou dois amigos para serem garçons e monte algumas mesinhas com baralho e cadeiras. Coloque amendoins e salgadinhos no balcão e nas mesas.

14. Cozinhe alguma coisa! Todo mundo adora doces, certo? Divirta-se no verão fazendo doces e chocolates! Você pode encontrar receitas em livros de culinária antigos e online. Divirta-se – convite amigos e tirem fotos engraçadas enquanto estiverem sujos de farinha ou chocolate, ou peça uma força para sua mãe.

15. Faça serviço voluntário. Isso não apenas pode ser divertido e agradável e você terá algo para fazer por algumas horas na semana ou no dia, mas isso também vai ficar ótimo no currículo. Um bom lugar para fazer trabalho voluntário é o abrigo de animais ou asilo, mas dependendo de onde você vive, não são as únicas possibilidades. 


Veja as possibilidades em abrigos de mulheres, de moradores de rua, sopão. Pergunte no seu bairro por onde é preciso de ajuda e ofereça seu tempo e suas habilidades lá. Você pode também fazer trabalho voluntário de limpar um parque ou ajudar um jardim de alguma comunidade, que são maneiras ótimas de ficar ao ar livre no verão!
 
16. Seja um irmão mais velho. Algumas pessoas podem não ter irmãos ou os dois pais, e algumas podem ser crianças órfãs ou precisem de influências melhores. Como um irmão mais velho, você pode ser um adolescente que toma conta de uma criança ou um pré-adolescente como uma boa influência. 


Você pode fazer o que quiserem, seja uma noite no teatro, no seu restaurante preferido, no parque ou praticar algum esporte. Você pode também tirar fotos e fazer álbum de recortes do seu tempo junto. E, é claro, você pode rir das coisas engraçadas que as crianças fazem.
Se não puder encontrar um programa destes na sua região, pergunte a um professor se eles podem ajuda-o a encontrar uma criança que precise. Não pense nisso como ser babá sem receber nada, mas como outra forma de trabalho voluntário. Você pode acabar fazendo um amigo para a vida toda!Se a criança te convidar para uma festinha de aniversário, vá! Ela vai ficar super contente com o irmão mais velho.

17. Pratique um esporte. Pode ser qualquer esporte como basquete, futebol, natação, corrida, frisbee, queimada, judô, etc.. contanto que você tenha amigos que também queiram praticar. Você pode também se matricular em aulas para certos esportes durante o verão para praticar. Estes são muito importantes se você quer uma bolsa em uma faculdade para praticar esporte ou se algum dia quiser ser profissional.

 
18. Arrume um emprego de verão. Assim você estará ganhando um dinheirinho e estará ocupado. Arrume um trabalho em algum lugar legal. Alguns lugares para considerar são o boliche, pizzaria, sorveteria, shopping, parque de diversões, zoológico. Você pode também tentar fazer um intercâmbio se quiser mais experiência relacionada a uma carreira específica.
 
19. Faça um curso preparatório para vestibular. Se você planeja fazer o vestibular, considere fazer um curso preparatório de férias. Você irá conhecer pessoas novas e melhorar suas chances de ir bem no vestibular!


20. Ajude sua família. Ajude a pessoa que fizer a maior parte de cozinhar e limpar, para que ela possa ter um descanso! Se você tiver irmãos menores, ofereça-se para tomar conta deles por um tempo todo dia para que seus pais possam ter um tempo livres. Aprenda a cozinhar para que você possa surpreender sua família com receitas gostosas e divertidas de inverno/verão!

Caso use alguma das dicas, tire uma foto e coloque a hashtag #RTBGFERIAS, estaremos de olho nas redes socias para ver sua postagem. 
Quem gostou comente. Quem não gostou comente também, sua opinião vale ouro para nós.

ESPERO QUE TENHAM GOSTADO MENINAS.
ATÉ A PRÓXIMA! 


By Pietra Py

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