Sua vida + completa!

22 novembro, 2011

Passo a Passo: Escova Progressiva

1. O seu cabelo é lavado com xampu mas não é utilizado amaciador porque o próprio produto da escova progressiva consiste em queratina.

2. O cabelo é separado em 4 secções.

3. É aplicado o produto no escalpe e penteado de forma a espalhar o produto por todo o cabelo.

4. Depois de uma secção ficar terminada o cabelo é apanhado e se começa a trabalhar na próxima secção. Quando o produto tiver sido aplicado em todo o cabelo, o cabelo é secado com secador de trás para a frente. 

5.O último passo consiste em passar as 4 secções, com chapinha ou prancha.

O produto que é aplicado no cabelo consiste no que é conhecido por queratina, que vai cristalizar e criar uma membrana à volta do cabelo, criando brilho e mantendo a umidade fora. Isso faz com que o cabelo danificado e fraco pareça saudável e brilhante. Depois de ter feito a escova progressiva não pode lavar o cabelo durante 4 dias. 

Também não pode usar qualquer tipo de produto no cabelo (especialmente shampoo) que contenha cloreto de sódio, pois isso vai destruir a camada criada com a queratina. Se por acaso o seu cabelo ficar molhado ou úmido dentro desses 4 dias, deve secar imediatamente com secador. 

Depois do produto ser aplicado o químico fica no cutículo, não penetrando no córtex. Assim a queratina pode fazer o seu trabalho nas melhores condições, hidratando e reconstruindo o seu cabelo, ficando com o cabelo brilhante, suave e mais fácil de manusear. 

Espero que isto lhe tire todas as dúvidas sobre a escova progressiva para alisar o cabelo. Deve ter em atenção que existem muitas escovas progressivas feitas com o formol, ou outros produtos que não são saudáveis. Muitos fabricantes mudam o nome do formol e colocam no rótulo outros nomes menos conhecidos para o químico, para enganar as pessoas. O formol não é saudável e é preciso ter isso em atenção quando se faz uma escova progressiva. Existe a escova progressiva com formol e a escova progressiva sem formol. Recomendamo que faça uma escova progressiva sem formol. A base de Ácido ou Ácido Cítrico.

By Adriano Alonso Dias 
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04 outubro, 2011

Arrase no Primeiro Encontro

Muitas garotas tem insegurança na hora de compor o look para um encontro, então nós selecionamos algumas dicas para você não fazer feio, cada pessoa possui um biotipo diferente uma da outra, então escolha o que mais combine com você e aja com naturalidade para conquistar aquele gato tão desejado. 


1. A roupa

 As melhores opções são:

Vestidos

Escolha um lindo vestido. Alguns homens dizem que não reparam nas roupas das mulheres mas eu garanto, uma roupa bem alinhada pode acabar com essa teoria em poucos instantes.  

Usar modelos até o joelho ,o vestido cai muito bem, ele ajuda a disfarçar as gordurinhas indesejáveis. Evite cores chamativas, se você escolher um tom de roupa mais fechado você pode usar um colar colorido, mas sem exageros, lembre-se da nossa dica, na moda às vezes mais é menos. ok.

Cuidado com estampas elas podem denunciar a sua personalidade facilmente e, por isso, é melhor evitar peças muito chamativas. 

Saias

Escolha uma saia super linda e fofa que você goste.

Não é recomendavel , nada de saia tão curta , e nada de saia tão longa , mas aquela adequada um pouco acima do joelho, vai ficar bem bacana.


As melhores opções são:

Vá de salto, ele deixa qualquer look mais sofisticado e deixa a mulher mais segura de si, além de um visual sofisticado você estará na moda. 

Rasteirinha

Dependendo do lugar onde será o encontro, como um parque ou uma pracinha, você pode optar por uma rasteirinha são sempre descoladas, mas se for a um jantar não desgrude do salto. 

Sapatilhas


Elas combinam bastante se você estiver de saia , vestido tanto faz, deixando com um ar de delicada, meiga , fofa e romântica .

3.Charmosa e sexy 

 A melhor opção é

Você pode ser charmosa e sexy ao mesmo tempo e sem exageros, como já dissemos você já sabe que o ideal é ir de vestido ou de saia ao encontro, é preciso ter cuidado para não errar e ser sensual sem ser vulgar. Uma roupa muito decotada e justa sugere que você quer algo a mais já no primeiro encontro. Se esse é o objetivo, arrase! 

Caso queira que o primeiro encontro seja mais romântico com um toque de delicadeza em um cinema ou jantar, invista em vestidos com fendas e decotes discretos. 

4.Acessórios sim ou não ? 


As melhores opções são

Depende do modelo da sua roupa e da cor se sua escolha, não são todas as roupas que comportam acessórios e nada de coisas extravagantes, não fica nada charmoso. E lembre-se hoje em dia não é mais necessário sair com tudo combinando, ai entra o seu bom senso, se caso você não o tenha, pois gosta de tudo, sempre pergunte a duas pessoas diferentes sobre a sua roupa e seus acessórios. mas se você quer ir com um ar mais romântico vá com acessórios delicados como as tiaras , se esse é o objetivo escolha um bem fofo e arrase!

5.Cabelos  

Capriche em um penteado bacana, se seu cabelo for longo opte por uma trança embutida fica um máximo, o cabelo solto de lado também é um charme, más nunca vá a um encontro de cabelos molhados, não é nada bonito. Um rabo de cavalo, um penteado sofisticado dependendo da situação, seja criativa, brinque com seu cabelo garanto que dará ótimos resultados. 

6. Maquiagem  

As dicas:

Você já aprendeu os pontos essenciais para arrasar, mas estes são os pontos cruciais. A maquiagem não deve ter exageros, não carregue na maquiagem, pois não combina com um jantar a dois, por exemplo. Uma maquiagem extremamente carregada combina com um passeio no shopping, siga essa dica. Invista numa paleta com cores areia pastel um rosa suave. O batom pode ter um pouco mais de vida um rosa que está super em alta e deixou de ser tendência para se tornar moda presente. 


7.Unhas 

As unhas estão liberadas, as cores desde que as unhas estejam perfeitas, escolha uma cor que te deixe segura de si, eu aconselho o vermelho, sempre será a cor mais sensual. 

Agora só depende de você fazer com que o seu encontro seja inesquecível tanto pra você quanto para o gato. 

Boa sorte!

Matéria enviada através da campanha: Seja nosso colunista! Pela nossa amiga do orkut Priscila esperamos que gostem e coloquem os seus comentários.
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31 julho, 2011

Reinício da aulas/11

Esta acabando as férias de julho quer dicas para voltar arasando? 
Então, a gente ajuda...


A garotada de hoje está, cada vez mais, dando ênfase à aparência. 
E isso não é mais novidade para ninguém! Os meninos e as meninas estão indo cada vez mais cedo ao cabeleireiro para fazer algo mais. 

Seja uma limpeza de pele, uma hidratação, ou mesmo um corte mais moderno. Eles estão totalmente antenados nas tendências dos penteados, cortes, cores, adereços. Cada com o seu toque pessoal, e especial, que os caracterizam e os distinguem um dos outros. 


E essa galerinha vem com tudo nas voltas às aulas. Eles trazem novidades e tendências quentíssimas. Para as meninas , de certa forma , é mais facil fazer um estilo mais clean, pois elas usam adereços que ajudam muito no look fashion de cada uma. 

Aqui vão algumas dicas:


· Cabelo com rabo de cavalo com fitas de setim ou com flores ficar super legal.. 

* Mechas coloridas com cores fortes tais como : pink , amarelo-limão, vermelo . Essas são colocadas com cola de queratina ou micro-link, não é necessa´rio fazer nenhum procedimento químico no cabelo, não saturando a fibra do cabelo.


· TRANÇAS LATEREAIS E PRESAS ATRÁS DÃO UM AR MAIS ANGELICAL. UMA FLOR ARTIFICIAL COMO ADEREÇO, PARA FINALIZAR, FAZ UMA LEITURA ROMÂNTICA E DELICADA.


· CABELO PRESO LATERALMENTE, PRÓXIMO AO OMBRO E COM AJUDINHA DO BABY-LISS NAS PONTAS DÁ UM ”Q” A MAIS NO PENTEADO.

· AS FRANJAS, SEJAM ELAS CURTAS OU LONGAS EM DEGRADÉ, PODEM SER USADAS E ABUSADAS, POIS ELAS DÃO UM CHARME PARA CADA ESTILO.

Meninos|Boys
OS GAROTOS TAMBÉM, POR INFLUÊNCIA DAS BANDAS, DOS CANTORES E DOS ARTISTAS EM GERAL, FAZEM COM QUE ELES SEJAM MAIS OUSADOS EM SEUS ESTILOS.  ELES SE ESPELHAM NOS ARTISTAS QUE ELES SE IDENTIFICAM. UM DOS CABELOS INTERNACIONAIS MAIS COPIADOS FOI O DO CANTOR JUSTIN BIEBER. OS GAROTOS ADERIRAM A ESTE CORTE, O QUE OS DEIXAM MAIS MODERNOS. AQUI NO BRASIL, UMA DAS BANDAS MAIS COPIADAS FOI A BANDA RESTART. A GAROTADA DO RESTART TEM ESTILOS MODERNOS E OS MENINOS GOSTAM DISSO. A NOVIDADE É QUE, CADA VEZ MAIS, OS GAROTOS ESTÃO USANDO PRODUTOS QUE OS AJUDAM A PERMANECER QUE POR MAIS TEMPO SEUS PENTEADOS E LOOKS O DIA TODO. 

ANTIGAMENTE QUANDO SE PENSAVA EM PRODUTOS PARA CABELOS MASCULINOS SÓ VINHA A PALAVRA ”GEL”. MAS AS COISAS MUDARAM E ELES ESTÃO USANDO E ABUSANDO DOS SPRAYS, POMADAS MODELADORAS.

BOYS, AQUI ESTÃO ALGUMAS DICAS PRA VOCÊS TAMBÉM! 
OS MENINOS TAMBÉM PODEM ADERIR À TENDÊNCIA DOS CORTES DESFIADOS, DESCONECTADOS. HOJE ME DIA, NADA É MAIS CERTINHO E PADRONIZADO COMO ANTIGAMENTE. A TENDÊNCIA AGORA DELES É ”CAUSAR”, CHEGAR CHEGANDO! EXISTE UM CORTE QUE É CORTADO EM ”W” NO TOPO DA CABEÇA E AS LATERAIS MAIS BAIXAS QUE O TOPO, PORÉM DESFIADO, PARA FAZER UM LOOK MAIS DESPOJADO. 

O BACANA DESTE CORTE É QUE NO MESMO CORTE DÁ PRA FAZER VARIOS LOOKS: MOICANO, LATERAL COM FRANJA E JOGADO PRA FRENTE COM FRANJA TAMBÉM. A POMADA MODELADORA OU SPRAY SÃO BONS ALIADOS NESSE CORTE FAZENDO UM PENTEADO E ESTILO PARA CADA DIA! ALGUNS GAROTOS ESTÃO FAZENDO ATÉ RELAXAMENTO CAPILAR PARA QUE O SEU CABELO FIQUE MAIS ADERENTE E DIFERENTE QUE É O QUE ELES QUEREM. FICA A DICA.  COR- A MINHA DICA É FAZER LUZES FINAS, É UMA TÉCNICA CHAMADA TRANSPARÊNCIA. SOMENTE NO TOPO DO CABELO PARA DAR MOVIMENTO AO TOM NATURAL.  PS* POUCAS PARA NÃO DAR ÊNFASE AO TOM MAIS CLARO.
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30 junho, 2011

Poderoso Chocolate

Dados do IMETRO, ( Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial ) mostram bem essa questão.

De acordo com a legislação:

Termo Diet pode, opcionalmente, ser utilizado em alimentos produzidos para indivíduos com exigências físicas e/ou que sofrem de doenças específicas como, por exemplo, Diabetes. Nesses casos podem ser incluídos - alimentos indicados para as dietas com restrição dos nutrientes: carboidrato, gordura, proteínas e sódio – alimentos exclusivamente empregados para controle de peso – alimentos para dieta de ingestão controlada de açúcar.

O termo Light, por sua vez, pode, opcionalmente, ser utilizado em alimentos produzidos de forma que sua composição reduza em, no mínimo, 25% o valor calórico e os seguintes nutrientes: açúcares, gordura saturada, gorduras totais, colesterol e sódio comparado com o produto tradicional ou similar de marcas diferentes.

Portanto, com a retirada ou redução de algum nutriente, o alimento pode apresentar uma diminuição de calorias, e o consumidor que deseja emagrecer deve estar atento à tabela nutricional, que é obrigatória para estes produtos, e verificar se esta redução é significativa e justifica a substituição do alimento convencional pelo diet ou light, que costumam ser mais caros que os convencionais.

O consumidor deve ficar atento também para os alimentos que são considerados Light, pois, além da redução de, pelo menos, 25% do nutriente, esta redução deve significar, no mínimo, uma quantidade absoluta do mesmo. No caso de alimento sólido, por exemplo, no que se refere ao valor calórico, que é o caso mais comum, o valor total da redução deve ser, no mínimo, de 40 calorias para cada 100g de alimento e para os líquidos esse valor deve ser, no mínimo, de 20 calorias para cada 100ml.
É importante que fique claro que nem todos os produtos denominados como diet apresentam diminuição significativa na quantidade de calorias e, portanto, devem ser evitados pelas pessoas que querem emagrecer. Um exemplo clássico é o chocolate diet que apresenta teor calórico próximo ao do chocolate normal. O chocolate diet é indicado para as pessoas diabéticas pois é isento (restrito) em açúcar, mas não para as pessoas que desejam reduzir de peso, já que no chocolate diet há uma maior adição de gordura, o que faz com que seu valor calórico se aproxime ao do chocolate normal.

"QUERO CHOCOLATE"

Quem nunca teve um dia de ruim e acabou descontando todo o estresse em cima do namorado (a) e resolveu todos os seus conflitos devorando uma barra inteirinha de chocolate? Pode até ser que isso não ponha um fim nos seus problemas, mas, vai dizer que um chocolate não te faz ver o mundo de uma outra forma? O Brasil é o sétimo país no ranking dos maiores consumidores de chocolates, perdendo apenas para países do “Primeiro Mundo”. 

Pode parecer mentira, mas essa doce tentação traz alguns benefícios à saúde! Conhecido como o maior rival daqueles que lutam contra a balança, o chocolate ajuda a diminuir a ansiedade, estimula a concentração e alivia a dor de cabeça, segundo pesquisas recentes. Há, ainda, quem diga que ele ajuda a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares, pois possui antioxidantes que atuam nessa função. 

Flavonóides


(flavonóides - é o nome dado a um grande grupo de metabólitos secundários da classe dos polifenóis, componentes de baixo peso molecular encontrados em diversas espécies vegetais. Os diferentes tipos de flavonóides são encontrados em frutas, flores e vegetais em geral, assim como em alimentos processados como chá e vinho).


Tudo bem que cada 100 gramas dessa delícia fornece, em média, 530 calorias, mas muitos acreditam que vale à pena correr o risco. Os “chocólotras”, como são conhecidas as pessoas que não conseguem viver sem esse alimento, ainda defendem a “tese” de que ele é capaz de proporcionar uma sensação única e indescritível de bem estar. 

Para quem ainda duvidava, vale ressaltar que ele pode sim causar dependência por conter em sua fórmula a teobromina, a cafeína e a feniletiamina. Quanto à sensação de tranquilidade e felicidade, a explicação está no fato de ele conter alto teor de serotonina, substância presente nos antidepressivos e que tem sua função ligada diretamente à alteração do nosso humor.

* Contudo, se a sua dúvida era a respeito das espinhas, esqueça essa história!

 Nenhum estudo comprova a relação entre o consumo de chocolate e o surgimento de espinhas.

Mas, quando o assunto é prazer, no sentido sexual da palavra, aí sim a lenda faz jus à realidade! Esse alimento libera endorfinas e encefalinas que produzem essa sensação!

Em relação aos produtos lights e diets: Como não tem açúcar na composição, o teor de gordura do "diet" precisa ser maior, para garantir a mesma consistência. Em alguns casos, ele chega a ser mais calórico que o chocolate comum, por isso é indicado apenas para diabéticos, não para pessoas com restrição calórica. Já os "light" tem menos gordura e, portanto, menos calorias. 

É importante que você saiba que a Organização Mundial de Saúde não recomenda o consumo de nenhum tipo de doce. Para quem não resiste, o importante é não ultrapassar o limite diário de até 50 gramas, em função dos altos teores de açúcar e gordura. Vale lembrar que esse limite é indicado para uma pessoa que não apresenta problemas de saúde.

Depois de todas essas razões, a escolha é sua. Para quem já desistiu de lutar contra essa tentação, a dica é optar pelas suas versões amargas, que contém menos gordura. Afinal, existem no mercado diversas novidades que te ajudarão a manter a forma sem sofrer tanto durante o ano todo!
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